Séances individuelles et ateliers : tarifs 2026

Je vous reçois du lundi au samedi, de 10h à 21h, dans mon cabinet situé 25 rue Voltaire, 10000 Troyes. Les séances durent 1h à 1h30 et sont 100 % confidentielles.

Séances individuelles

Type de séance Durée Tarif Détails
Bilan initial 1h30 75 € Évaluation de vos besoins et définition d'un plan d'action.
Séance classique 1h 55 € Travail ciblé sur un objectif (gestion du stress, préparation d'un entretien…).
Forfait 3 séances 3 × 1h 150 € Idéal pour un accompagnement court (préparation mentale à un examen…).
Forfait 6 séances 6 × 1h 280 € Recommandé pour les blocages profonds (reconversion, deuil…).
Forfait 10 séances 10 × 1h 450 € Accompagnement approfondi.

Paiement : chèques, espèces, virement.

Ateliers

Des ateliers thématiques pour aller à l'essentiel, seul(e) ou en petit groupe (4 à 6 personnes).

Atelier Date Horaires Tarif Places
Atelier découverte Calendrier sur demande 18h30 – 20h 16 €/pers. – 22 € pour 2 pers. 4 à 6
Gestion des modes mentaux Calendrier sur demande 18h30 – 20h 16 €/pers. – 22 € pour 2 pers. 4 à 6
Atelier parentalité Calendrier sur demande 18h30 – 20h 16 €/pers. – 22 € pour 2 pers. 4 à 6
Marche et NRVIE Sur rendez-vous 30 min à 2h Selon la durée 1

Déroulement d'une séance

  1. Accueil : échange informel pour cerner votre demande.
  2. Travail ciblé : questionnement socratique, repérage des conflits intérieurs, exercices pratiques (visualisation, ancrage corporel, gestion des modes mentaux…).
  3. Synthèse : résumé des prises de conscience et outils à emporter.

Questions fréquentes

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre objectif : entre 3 et 10 séances en moyenne. L'approche est rapide : vous ressentirez des changements dès la 1re ou 2e séance.

Les séances sont-elles remboursées ?

Non.

Puis-je venir en visio ?

Oui, pour les séances de suivi (le bilan initial se fait en présentiel). Tarif identique.

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